Suomen hyvin­voin­tia uhkaa liian vähäi­nen liik­ku­mi­nen. Liik­ku­mat­to­muus maksaa eri laskel­mien mukaan esimer­kiksi sairaus-, työky­vyt­tö­myys- ja työpois­sao­loina jopa seit­se­män miljar­dia euroa.

Tilanne on hälyt­tävä: Näkö­pii­rissä on jo aika, jolloin kasva­via terveys­me­noja on kustan­ta­massa entistä pienempi ja huono­kun­toi­sempi työväestö. Tutki­mus­ten mukaan lähes puolet keski-ikäi­sistä ei vuonna 2040 pysty suoriu­tu­maan normaa­leista fyysi­sistä suori­tuk­sista, kuten kanta­maan ostok­sia tai nouse­maan portaita. Lähes puolella lapsista fyysi­nen toimin­ta­kyky hait­taa hyvin­voin­tia. Varus­mies­ten paino nousee ja kestä­vyys­kunto heik­ke­nee. Nuorista vain kuusi prosent­tia on hyvässä fyysi­sessä kunnossa.

Liik­ku­mat­to­muus on myös inhi­mil­li­nen ongelma. Riit­tävä liikunta auttaa oppi­maan ja pitää yllä hyvää mielen­ter­veyttä. Hyvä toimin­ta­kyky on edel­ly­tys vanhus­ten hyvälle voin­nille ja kotona asumi­selle.

Liik­ku­mat­to­muu­den kustan­nuk­set ovat pian jo niin suuret, ettei niitä ole varaa maksaa. Tästä pitäisi kaik­kien puoluei­den kiin­nos­tua heti.

“Muutok­set eivät tapahdu itses­tään, ne tehdään!”

Nyt käsis­sämme on para­doksi: Vaikka liikun­nan tärkeys tiede­tään, ei liikunta ole yhden­kään minis­te­riön prio­ri­teetti. Ongelma tulee olemaan kuiten­kin jokai­sen: liik­ku­mat­to­muus lisää sote­me­noja, työkyky laskee, eikä eläkei­kään asti jakseta.

Muutok­set eivät tapahdu itses­tään, ne tehdään! Valtion liikunta- ja urhei­lu­po­li­tii­kan koor­di­noin­tia yli minis­te­riö­ra­jo­jen on vahvis­tet­tava, jotta liik­ku­mi­sen edis­tä­mi­seen oikeasti keski­ty­tään. Liikun­ta­pal­ve­lui­den alem­man vero­kan­nan hyödyt pitää selvit­tää. Myös liikun­nan vaiku­tus­ten arviointi on otet­tava osaksi lain­sää­dän­tö­työtä.

Suoma­lais­ten liik­ku­mi­sen lisää­mi­sen on oltava liikun­ta­po­li­tii­kan tärkein tavoite. Tärkeää olisi antaa jokai­selle edel­ly­tyk­set liikun­nal­li­sen elämän­ta­van synty­mi­seen. Lisä­tään pallo äitiys­pak­kauk­seen ja neuvo­loi­hin lisää perhe­lii­kun­ta­neu­von­taa. Jatke­taan liik­kuva varhais­kas­va­tus ja liik­kuva koulu -ohjel­mia. Mahdol­lis­te­taan jokai­selle mielei­nen liikun­ta­har­ras­tus ja lisä­tään liikun­na­noh­jausta, liikun­ta­re­sep­tejä ja elämän­ta­pa­neu­von­taa tervey­den­huol­toon, sekä kuntou­tusta koti­hoi­toon.

Lisä­tään liike seuraa­valla halli­tus­kau­della työlis­tan kärkeen.

Kirjoit­taja on kokoo­muk­sen kansan­edus­taja ja Olym­pia­ko­mi­tean vara­pu­heen­joh­taja

Lisää sisältöä samassa kategoriassa